气刺骨，天地间一片茫，寒静。清晨，白雾茫

鸿，腿若铁鞭王氏武馆，练武场，身轻如燕，在飞，演练边练边场中上下翻向场边站着的少年缓慢释。内，一个精壮汉子在解招式。拳若惊

能质的精元相合之物，因。”始强大财力的支持，在武“武道第一重，便无打好武道的基础取精华，来补充是炼精化气所谓穷文富武，如果没。本不会走远，这也，河车运转，也就是说，要从食是武道高手如此稀要把元道上根我们的身体，并不少的原精和元，只有肉有，化为轻清身强健，才能随物中提断淬炼掌握更强的力量气合练

借这次的演练，详式，虽然大。这师弟你根基浅薄，用身体中形成一种气，不过。”基础武学，共分九从食物中提取是打拳。意随拳走，得精华逐渐变成是很深奥，但胜在史阿式就的武道经验：“气不细的向刘辩介绍武道基础套绵拳是师父创的炼方己同时控制呼吸，让自镜最快的修，却最神在意先。实用。尤其是所能量。在你自己的来炼精化气和自己并使它逐渐强实用

心眼并用的知识，刘辩仔细的一点观摩史阿的演练，水绵，拼命的吸收每他不断充实自己说的每一句话，同时。就像一块干涸的铭记史阿所

高山流水”第二一式“绵·拳第式“浊浪排空”··

，不快，但却拳拳打下来，虽然速度史阿一并有连绵不断，圆活扩展并刚柔并济的味道。

，又有式快若闪电，势如惊挂九天，如此。天上银河倒空”，史阿双腿杵地，同时双拳出鸿，拳涛汹涌连绵不绝。既至阴至柔的冲势所至，如同波九式“白练有至刚至阳的力量，击人则柔，不过“看好了，绵拳第击，这一击力。所谓舒展沉实，得势则刚腾

落砖被拳武场内，地上所一吹，洋洋洒洒，铺得大理石青片青砖粉碎满一地。开来，风势所中，整“咔、咔”校

力。能把普通的基刘辩目露震惊之色，他虽的武绵拳威力此威不小惊世少见。步，可见史阿如然认为，但他没想到竟有础的拳法练的如此地学天赋的

，你来演练前三这套拳法也算式。”但是练前三式，不要着急，慢慢来，多食一习惊人，以你现在的身状况只能练。好了，师弟意境，早日达到刚柔也是威力，气境也指日可待大成了体“这套拳法虽然普通，些好的食物。勤加练并济，到深处却，多体会其中

“好脑中仔细的回想辩来。脚微分，双”刘史阿演练的拳法，双拳出击，缓缓地演练出来到场中，

水”静时缓流想而下。一条瀑布从山上冲下，刘辩幻“高山流而去，动时奔腾

“浊浪排空”。所有挡在它前面的物一排大汹浪在刘辩脑中粉碎。涌而去，淹没一切体都被它无情的

蒙上了一层“皓月在自由游荡···”一轮明月悬挂空中，皎洁的当空月光披散在大地之上，让大地皎洁，也让心

的演练，露在刘辩的的柔意表现更为水的柔意渐渐表身上，刘辩的识海才安静下。只刘辩一招一式充足。地一颤，刘辩的识海。而身上水也金鼎猛是刘辩渐渐震动，给刘辩一刘辩脑中的紫运种腾空而去的感觉

看到刘要一丝意的味道。史阿悟性所震惊。的味道，即达到的人，竟然能打出露出一抹赞赏的神一丝意实，以其这种连炼高得多，一眼就能看出刘辩的虚（精也不得不为刘辩的境）第一辩从开始的笨拙到重还没有便是他，为天下后面的流畅到现在有了色。精化气他的武学境界身第一剑客王越的徒弟，

要用心体会。”，你初“师弟间和资源，但能靠时是拳是死的，记住，次练拳力量不够，这只

辩“水滴石穿拳互捣，打出了绵拳第四式双拳如跨步进身脉中游断股股热”刘辩荡。，以《式“籍”为基础的大荒不灭体》第二，双挥出。同时，刘气，不断在其经体内产生产生了一同行云流水，不

化气确实容易有所过程。但最初的炼成就的。精元气的产生使他辩有了不一样很舒服的感觉，而且他的感觉，他感觉全身是一真气的产生渐渐地使刘当然，武道如同按了许多。感觉他肉身的力量增加个循序渐进的有了摩一般，

仍刘辩一遍一体会拳意，他全身上遍打，却下的衣衫早已湿透。出绵拳，一次一次的犹然不觉

次感到筋几有《紫，刘辩有好，尤其是但毕限疲力竭，想要瘫倒在地，但都被人的体力有他。来竟时间较短气东来诀》相助，刘辩这种根基浅薄，潜力更是有限。虽然咬牙坚持下

，唯有自强不息方能成行健就大事。”“天，君子当以自强不息

天地间一片昏寒风刺骨，北风呼啸，暗，唯有场中少年在努力。