打造武器午小睡了一会，华、应昌期起床开始到各自了丑时武当小弟子做林匠铺处去帮忙等，几三刻，大家纷纷禾，年龄稍长点的弟子则需要去门派铁里捡柴到的弟子如辛培个人一组地去后山小树工的地方。年龄小们中与防具。

衣服傅那里去打剑。两做工。虞铁成一组到成拉风箱，而李沧行则帮李李沧行和虞铁各自围了件派里的李师了赤了上身，师傅打下手。铁匠铺的皮革袄子人都脱去就开始

边拿着定烧红的铁剑即使不靠着武艺吃饭铁钳固，光是学会这口饭吃。几年来李沧行，一边在想今后下山对这些已经是架轻就熟手打铁的技能也有了。一

打铁剑也实在是锻己的手臂，又想到这击力顺着李沧行感觉着铁剑处不稳，有一次还因此被几年来天天拉风箱、自己还会被李炼了不少自己的臂力一阵阵铁锤的冲铁钳烫了一下。前，，就在一年下打铁带得马步震动着自师傅的这一下

里产生。当时自己连挂四块砖头着也许以后自己行走了，也不知道能不能扛得不住，可明器就能从这扎马也顶的刀剑，琢磨江湖时的武着天开始就要挂十块砖头住。李沧行又看了一眼铁匠铺里放

把订做的长剑。了几碗水后就告辞去了饭堂。李虞二人喝此时红云道人引着几，取走位一时辰装的江湖人士来了个后，天将要黑了，经炼，李师傅终于过了七八次的打磨与粹身劲把这柄铁剑的主忙活了快两了十几体部分基本上打完，这里

知道看了李沧行一眼李沧行匆出去。就匆气就与虞师弟他也不说话，他这是去抱小正碰到徐林宗向外走，一到饭堂时口。狼回去，轻叹了一起去吃饭

功来用餐，大湖传闻，虽然一个个练家庭一样其都好，在一起象个大吃饭间其他人jing力累，但少年事与听到的江做工的师弟们也陆续做工了一天都挺家边吃边聊一些琐乐融融。

，yin八脉，饭罢后大家一起回到维，阳维，带脉，人体了卧室，开冲脉，说共有yin交，阳交始打坐练习心法。这，指引运气入门的基础心法，共有九条经脉19任脉，督脉这6个穴道。加上奇经武当心法是内功之道。号称奇经八脉，就是

穴道进当心可以激发一定的人体法丹田吐纳功可以打内力冲开脉每均通武yin交脉。内功需要依照心法了。个穴位打通后，潜能，这套入门的高到一定运程度后就可以打坐运气以慢而打通整条经慢累积，

内家高手冲开五到六条经脉就手。，打手了脉与奇经的可称为一层出不穷，但依据各过，当今武林之中可以算是高自门派的心法李沧行记起师父流高说通任督二

说还有大周天的经脉，只有绝顶的内家段。这九条经脉外听高手才能修炼到这一阶

的护体天罡气，易筋劲，太极气之类练成后可以有先神功哪一开始默默也难破除。憧天能练到刀枪不入入地运气，不一会进的太极气，李沧行憬着自己了，寻常刀枪物我两忘的阶段。

耗子一样在体内钻来乎乎的小吐纳而渐渐增强，随钻去。始着时间的推移象一只热李沧行感开始，一股暖气开随着自己的呼吸觉从丹田

纵这种真好玩，cāo纵着这乱跑，结果最差点走火入魔。这二年他想起自己两年前最早。来自己天天练习后失控的就气使之不到处乱蹿的办法耗子在体内到处感觉时觉得很有这种是cāo

收右脚的这条yin交脉最穴道，打通，因为冲穴八脉中数部到过的难度也最低。将热气集中到头部，再易起这些思路，他开从头脉开始一个个地通始抱元守一按照武当体内小周天沿着yin交的入门心法，

穴，盆缺穴，人努力想冲迎穴，晴明穴，穴，yin谷穴，横谷穴了穴，ru不容穴，梁门穴，横，气冲鼻穴开大穴足三里。。最近数月一直在己已经冲破根然谷穴，照海穴，交信李沧行记得自

in交经也不是得到很大的提升一旦冲开会会内力大大，但师父说过事了。力腰力都会难这个穴道打通的难度很的几个穴道打通y，冲开剩下增，臂力腿

沧行此时收起转足三里穴，李碍冲击。股热气，拼命向着体内堵着这个穴道的那团障，灵台清明地聚起这一切杂念念间热气已经慢慢到了

里有些，想要放弃了。沮丧，他先后冲了十几次但那团障碍总有点觉得是纹丝不动，心

打沙包可以间李沧行脑子里灵光借鉴这种外力的一闪，想到白天沐兰湘否也时是全力一击，先发三分力粘上伤到自己，而自己当时到最后她反而能打动原自己冲不动沙包，反而他要用巧劲穴虽是内力，但是非但打理呢？沙包了。告诉，结果沙包突然，再猛得一转发全力，

先分冲这个穴里穴时，想到这里了一次地沿yin再次定下神来，往复几次后猛地集中收起内力再一了晃，象是穴向后移出三四分的内力一次次道，果然段。地轻推那团障碍，如此从足三里足三所有内力强感觉这团李沧行交脉行走，行到障碍晃

下行，而自己整，说不出的舒如此这般连人的毛孔仿佛都打开李沧行心中大喜，次时冲个着yin交脉继续团热气可以沿开了足三里穴余次，终于在第十四，那了冲了穴道十服畅快。

下子膨胀了不少。他心田的热气，感觉一气从咽喉里足三里穴以下的丰隆，可以直达右脚底。这一下热劲，连续冲开了穴道，睁眼，就李沧行再一解溪，冲阳，属一高兴，也不丹试自己兑四个着这股热

猛地一田内的温度感震，头顶百会穴丝丝当体内咔得一声，全，李沧行仿佛听到自己热气，而丹属兑穴时身的骨骼肌肉觉一下子冲终于冲开了yin交脉明白了过来：自己今天开最后一个！一下子上升了不少。李沧行地向外冒出