么都没说，直接就开门走了。沃尔夫冈和l先生什
“全体，向后转！”
的感觉好了不少，然海法的大腿。转身之后，高扬后他一把等一排学员齐刷刷的就抓住了
腿向前踢出，最后但高扬的脸又红了，是本着速战速决的打算，高扬来低声急道：“拔腿抬起，然后这样，小抖脚，明，白了吗？”
动裤，接触到之后，就发现海法的真的很细。腿海法穿着一条肥大的运
用手抬着海法的道：“好了，现在你己来踢。”自动作要领一遍一遍的讲海法的腿，如释重负的，慢慢的引导着海法作腿慢动作，反复的把过，高扬终于放开了了几遍
，海算是像还有毛病，但是基本动高扬一眼后法踢出了一用带着笑意的眼睛看了那么上去总事儿了。脚，虽然作看回
继续，就这样踢。口气，道：“很好扬长舒了高”，很好，非常好，
着急。法怎么发法能掌握正确的动作要高扬看着海法得一步步来，不能法培，就养成条件反射般的动作力，既然要给海海领，所以并没教海，他只要一遍一遍的踢腿
，而在这期间，免不了要有不叫停，然后再一不得就有些变形了，高扬边示范，一边纠正海法亲密接触的，动作海法踢了几脚。的所犯的错误动作
。吁得很累，关键是心累法很快就开吃气喘很累还很枯燥，海，而高扬以耐力见长，作不仅这时也觉吁重复进行一个动
时，海法抬腿歪，向一边倒了下来。踢到他要求的高度在一次踢腿时，突然一始呵斥她，让海法必须让海法踢了半越来越低，高扬忍不住开个小时，海法的
高扬眼疾手海法。快，一把抱住了
歪就的脚腕一会扭伤脚腕。怕的不是海扬高倒了，让他法会摔个跟头，而是半死，他被吓了个害看着海法
练个屁。那还就三天的时间，这要是让海法扭了脚，一共
“你怎么样？左脚疼吗？”
高扬揽，被高扬两只胳膊揽住是用有些发颤的声音道的海法却询问，而看着一脸不疼，把我放下来。”：“急切的高扬住了海法，立刻就急声
地上的海法再次搂住后面待发觉不对后，再次一伸胳膊，缓的放到了高扬手一松，把堪堪要摔到地面上。，缓
，沉声道：“活动一下后，已经接近支撑脚，左把海法平放到地上之口气之后你的后一坐，呼了脚，看看疼不疼。于蹲下的高扬干脆往”
，低声道：“不疼。”海法活动了活动右脚之后
一会儿我们再扭伤了脚，那就彻果你底完了，好吧，你休息练。”高扬长出了一口气，道：“太好了，如
海法的时候竟然让高扬在极其不解。会没理由的脸红，这的想法，他高扬任何多余甚至看不见海法的脸，但是，有女朋友，他他面对着对海法没有
从地上站起来后，背对去，对着海法道：“我续。”，高扬扭过身法，高扬不再看海们继海法而立，过了五分钟
受了是高扬现下重复，这海法受伤。海法也不惊吓的高扬再了，他希望培养成本能动作，但能用重复的机械运动在更怕且还是在很累的情况加深记忆，而敢让海法连续的做动作能尽快的把一个动作实样做确一次
覆去的折腾了几个小时后，海法有区别分钟，歇五初步的掌握了踢五，也就是说，她已分钟，就这么翻来每次踢腿终于不会再经动作要领。
决定让海法好实很时间了。激动，看着海法已经累不至于终于达成了最简单，也是最欣喜若狂，但也确得不行，高扬终于好休息一段基本的一个目的，高扬
了。”息一会儿了得看体能师给的结果告一段落，你可以多休，具体休息多长时间，“停下，训练暂且
生一直心门，果然，，转身走到门口拉开了就站在门外。累不已的高扬说完后l先
再练可能会让道：“海法得休到l先生后，高扬叹了次差点儿扭伤脚的她受伤，她已经有一。”必须保险起见看口气，心息了，她经历，我已经很累，我担
不能受伤后怕的表情，道”息多久？：“绝l先生也是一脸，你认为她该休
好找个体能训练师给小姐要海法间，我就在这里等，只道，你最休息好了，你她看看，不管多长时就带她直接来训练。”知高扬摇头道：“我不
l先生点了点带她头，道：“也好，。”去休息，谢谢我
。”“不客气
l先生推门领着海法了，然后很快就室者动作上的交流出了训练。，在和等在门进去三个人都没有进行任何语言或外的高扬擦肩而过时，
训练室，把训练室高扬才回到了等着l先生带海法离出了一口，向后转开后，的门一关，高扬长。”气，大声道：“全体
无力的挥了挥手，么吧。”过你们爱干什么就干什等着学员们转身道：“解散，咱们后，高扬有气开，不得守在这里不能离
的道：是零基础，着累，那个女人明明就自己的头套，这时一个学员满是无奈且也太笨了。”背景墙的学员们纷纷坐到当了几个小时了地上，然后扯下“教官，我都替你觉而
这时一个学。”们不能讨论这个员厉声道：“闭嘴，我
，伙计么？”训全避免这高扬，说练得是吃过午饭之后的事情了们，现在天都亮，估计下次了咱们还是完说你们想吃什个话题的好也是挥了挥手，道：“没错，
过很显海法是摩萨德然前不是，如果不可能是零基础。海法情况比这些学员知道的的人，那她就应该不是高扬对海法的，而已，不稍微多一点，但也就是摩萨德的人，至少以稍微多一点
所以高扬立刻不该问的不问，不该想的别想，点儿好的太尤其是牵扯到情构的时候报机多一处都没有，，知道岔开了话题。
吃，在什么时候都是个可以打发时间的好话题。
味也当然最好，就算不能挨饿了精吃大餐，能吃，但是再美味地里的伙食也不错会腻，如果能吃神，他们平时到平时吃不到的大餐众学员们都来，而且基说到了吃什么，一是一桩美事。的东西吃久了也肯定不会到不同于基地里的口
了，伙计们，的胡姆斯吗？”怀塔，当然不是基地里的胡姆斯“我想吃胡姆斯和批你们不念加利利尔餐厅
一了。一种博饼，也叫制作的常见的搭配，算是以色列最顿饭，而批塔是口袋面包，这两者碎，然后加入各种塔才算是胡姆斯味道都不同，这只能算是一各有的食物，用鹰嘴豆胡姆斯是以调味品制成，每个人色列最常见配上批种酱料，搭磨一的主食之
的餐桌上的地位非常高，所以斯在以人著名的餐厅，还是很胡受欢迎的。一些以姆色列胡姆斯
胡姆斯和批塔，我想吃不想要吃肉！我很久没吃肉”“不，不，我，啊，好怀念。烤阿布考过烤肉了，斯餐厅的烤
差吃烤肉了，我们基地的烤肉太劲了！”“我也想
，如果还是我的烤肉吗？有个问题“烤肉不错，不过我们能吃到想吃们基地的厨师在给我们烤肉，那怎么办？”
们的议论，对烤肉，你们有意见听着学员，声道：“好了解的高扬把手一挥我们的午餐就吃以色列食物有些了胡姆斯和批塔，外加，大吗？”
厅的胡姆按照十五人份来好，们准备午饭了，嗯，没人有意见，我想准备，谢谢。”斯和批塔，还有阿尔考斯餐厅的烤肉，请，对着l先生离我高扬立刻走到门外需要加利利尔餐开后，新到门口站岗的一个军官道：“你该给我
人也换成了个少尉，因务显然级别很高，所以门口站岗的是军官。站岗的为高扬正在执行的任
的对讲机话筒沉声道：个那，直接对着嘴边眼后，明白，得到指定食物少尉奇怪的看了高扬一是，将军！”“将军，他要求
但是时间无情看着高扬道：“法确定，，少尉用一脸怪异的表公羊对吗？”另外，你是爆蛋用对讲机说完后你的要求会得到满足，
无害的笑容，羊，关人畜得搞少尉的眼神面绝没有名为友很奇怪，但可以确定里于这个绰号，你一定明白。”一愣之后，摆出了一副善的东西，高扬，不是爆蛋公道：“我叫公羊
高扬做了个请的一笑，摆出了一副你等立正的姿势。着瞧的笑容后，对姿势后，恢微微复了少尉
了什么叫做怨念。高扬第一次体会到
对着一众回到训练室，：，等着吧，你们要的都会有高扬，道“伙计们满脸期待的学员们无精打采的摆了摆手的。”
，道：“我得抓紧睡高扬往训练室的软垫上一躺叫我。”在学员们的欢呼声中，一会儿，吃饭的时候
尉。少只是感觉没睡多久，他高扬很久没睡了，进入了梦乡，却发现是门口站岗的醒了，睁眼一看，他一躺下很快就就被人推
一起吃，你同意吗？”姐要求必须与你们午饭，吃你们的午饭“爆蛋公羊，海法小
你对我一次，少尉认为，ᓦ“哦？为什么？好吧何问，我这里不会有任吃饭，另法小姐可以来和我们一起误会！”r11题，海有什么定对我叫公羊，不叫爆蛋外我必须再提醒你，我公羊，嗯，我能有些误，你一会可